Тег: Физические упражнения
-
6 неделя. Спорт на ранних срокахСерия иллюстрирует некоторые упражнения для укрепления тела на ранних сроках беременности.6 неделя
-
21 неделя. Йога во время беременностиЙога как инструмент достижения внутреннего спокойствия и умиротворения. В этой серии – методики правильного дыхания.21 неделя
-
30 неделя. Подготовка к родам. Часть 3Инструктор расскажет об изменении центра тяжести и покажет упражнения, которые помогут справиться с усталостью.30 неделя
-
31 неделя. Аквафитнес для беременныхФизическая активность на последнем триместре. Инструктор по аквааэробике показывает комплекс упражнений для беременных.31 неделя
